Κέντρο διατροφικής υποστήριξης και εκπαίδευσης

Η φιλοσοφία μας

Με μια ισορροπημένη διατροφή, αποφεύγοντας κάθε είδους στέρησης και αυστηρότητας, δημιουργούμε μαζί, υγιεινές συνήθειες, τις οποίες θα μπορείτε να ακολουθήσετε εύκολα για μια ζωή.

Από τον αθλητή υψηλού επιπέδου έως και τον απλό ασκούμενο, πιστεύουμε ότι η σωστή διατροφή αποτελεί κλειδί για την επίτευξη υψηλών επιδόσεων και την αποφυγή τραυματισμών.

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Έλενα Κατσαρλίνου

Διατολόγος - Διατροφολόγος, BSc

Είμαι η Έλενα, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος και είμαι απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών.

Στο γραφείο μου, αναλαμβάνω πλήθος περιστατικών με έμφαση στους αθλητές και αθλούμενους.

Προτεραιότητα μου είναι η πλήρης εκπαίδευση του ατόμου σχετικά με τη διατροφή, ώστε ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα να μπορεί να αναγνωρίζει τις ανάγκες του και να διατηρεί το αποτέλεσμα που έχει πετύχει.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΕΝΑ

Υπηρεσίες

Στο διαιτολογικό μας γραφείο, δίνουμε έμφαση στη διατροφική εκπαίδευση και την κατανόηση των αναγκών του σώματος και τις απαιτήσεις της προπόνησης. Μέσω ατομικά προσαρμοσμένων προγραμμάτων.. Read more here.
Εστιάζοντας στην πρόληψη και θεραπεία παθολογικών καταστάσεων μέσω της προσαρμοσμένης διατροφής, παρέχουμε υποστήριξη σε κάθε κατάσταση υγείας, βοηθώντας στη ρύθμιση της πάθησης, ενισχύοντας.. Read more here.
Η διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την υγεία και την ευεξία μας καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Κάθε στάδιο της ζωής απαιτεί διαφορετικές διατροφικές ανάγκες.. Read more here.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, η σωστή διατροφική διαχείριση είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία της μέλλουσας μητέρας και την ανάπτυξη του μωρού. Εμείς, σας παρέχουμε εξειδικευμένες.. Read more here.
Η διαδικασία επίτευξης ενός υγιούς βάρους αποτελεί μια προσωπική και μοναδική διαδικασία για κάθε άτομο. Με στόχο την υγιή απώλεια βάρους ή τη διατήρηση ενός επιθυμητού βάρους,.. Read more here.
Η διατροφική εκπαίδευση αποτελεί έναν από τους βασικούς πυλώνες της φιλοσοφίας του διαιτολογικού μας γραφείου. Σκοπός μας είναι.. Read more here.
Η ανάλυση σύστασης σώματος είναι μια κρίσιμη διαδικασία που μας επιτρέπει να κατανοήσουμε τη σύνθεση του σώματός μας, περιλαμβάνοντας την αναλογία λίπους,.. Read more here.